وضعت وزارة الصحة والسكان، مجموعة إرشادات خاصة بالسيدات، تزامنا مع شهر التوعية بـ سرطان الثدي، للوقاية من الوقوع في الإصابة بهذا المرض
نمارس يوميًا مئات العادات منها المفيد ومنها ما يستنزف الطاقة والجهد دون فائدة، فكّر في أفعالك وتخلّص مما يستنزف طاقتك
23-08-2021 «محدش بينام من غير عشا»
رواق - المنصة العربية للتعليم المفتوح -الأخطاء المهنيه الطبيه خطر يهدد العالم !! هل من سبيل لتقليلها؟ - من منا لم يسمع عن خطأ طبى حدث لمريض أثناء تلقيه رعايه صحيه ؟ هل نعرف مدى إنتشارو خطورة هذه المشكله ؟ هل مقدم الخدمه هو
يجب تنظيم الوجبات و تقسيمها و تناول 3 وجبات على الأقل , حتى و إن كانت كميات الأكل ضئيلة لكن يجب تناول العناصر الهامة و المفيدة لصحة الإنسان و التنوع بينها
و بالتأكيد يمكن أن يكون هذا هو الوقت المناسب للبدء بخلق العادات الصحية التي تتعلق بالنشاط البدني